டைப் 2 நீரிழிவை மீட்டமைத்தல் — CGM உடன் மருத்துவர்…

'மீட்டமைப்பு' என்றால் உண்மையில் என்ன

பலருக்கு, டைப் 2 நீரிழிவை remission (தணிப்பு) நிலைக்குக் கொண்டு வர முடியும் — American Diabetes Association (ADA) வரையறுத்தபடி, குளுக்கோஸ் குறைக்கும் மருந்து இல்லாமல் குறைந்தது மூன்று மாதங்களுக்கு A1c 6.5% க்கும் கீழே நிலைத்திருப்பது. இது ஒரு நிரந்தர குணப்படுத்தல் அல்ல, முடிவுகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடும். DiRECT சோதனை (Lancet, 2018), கட்டமைக்கப்பட்ட எடை குறைப்பு, குறிப்பாக நோய் கண்டறியப்பட்ட முதல் ஆண்டுகளுக்குள், கணிசமான அளவு மக்களில் remission-ஐ ஏற்படுத்த முடியும் என்பதைக் காட்டியது.

திட்டம் எப்படி செயல்படுகிறது

  • உணவு, உடல் செயல்பாடு மற்றும் தூக்கம் உங்கள் glucose-ஐ எவ்வாறு மாற்றுகின்றன என்பதைக் காண, உங்கள் சொந்த continuous glucose monitor (CGM).
  • endocrinologist தலைமையிலான பராமரிப்புக் குழு மற்றும் பயிற்சி.
  • தனிப்பயனாக்கப்பட்ட, கலாச்சாரத்திற்கு ஏற்ற உணவுத் திட்டம்.
  • மருந்து மாற்றங்கள் குறித்து உங்கள் சொந்த மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைப்பு.

யாருக்கு அதிக பயன்

நோய் கண்டறியப்பட்ட உடனேயே, மற்றும் நீடித்த வாழ்க்கைமுறை மாற்றத்துடன் remission அடைவது எளிது. Type 1 diabetes-ஐ வாழ்க்கைமுறை மூலம் மீட்டமைக்க முடியாது. உங்கள் மருத்துவர் இல்லாமல் எந்த மருந்தையும் ஒருபோதும் நிறுத்தவோ மாற்றவோ வேண்டாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

நீரிழிவு மீட்டமைப்பு நிரந்தரமானதா?

வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்கள் தொடரும் வரை remission நீடிக்கும்; பழைய பழக்கங்கள் திரும்பினால் glucose மீண்டும் உயரலாம்.

நான் என் மருந்தை நிறுத்த வேண்டுமா?

இல்லை. மருந்து மாற்றங்கள் உங்கள் மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, பொதுவாக உங்கள் அளவுகள் மேம்படும்போது.

இந்தத் தகவல் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே; தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாகாது. தகுதிவாய்ந்த மருத்துவரை அணுகவும்.