പുതുതായി ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം കണ്ടെത്തി — നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ചുവടുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് സമയമുണ്ട് — നേരത്തെ ചുവടുവയ്ക്കുക

പുതിയ രോഗനിർണയം ഒരു തുടക്കമാണ്, അന്തിമ വിധിയല്ല. നേരത്തെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഡോക്ടറോടൊപ്പം A1c കുറയ്ക്കാനും ഗ്ലൂക്കോസ് നന്നായി നിയന്ത്രിക്കാനും മികച്ച അവസരം നൽകുന്നു. ഫലങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആദ്യ 90 ദിവസം

• നിങ്ങളുടെ കണക്കുകൾ മനസ്സിലാക്കുക: A1c, fasting glucose, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ.
• ഭക്ഷണം ഗ്ലൂക്കോസിനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാൻ CGM തുടങ്ങുക.
• പരിചരണ ടീമിനെ കണ്ട് ലളിതവും തുടരാവുന്നതുമായ ഭക്ഷണ-പ്രവർത്തന പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കുക.
• മരുന്ന് നിർദ്ദേശിച്ചതുപോലെ തന്നെ കഴിക്കുക; ഡോക്ടറില്ലാതെ ഒരിക്കലും മാറ്റരുത്.

എന്ത് ചെയ്യരുത്

തെളിയിക്കപ്പെടാത്ത അവകാശവാദങ്ങളിൽ വിശ്വസിക്കരുത്, നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്ന് നിർത്തരുത്. ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹം വ്യത്യസ്തമാണ്; അതിന് ഇൻസുലിൻ ആവശ്യമാണ്.

പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ

ഞാൻ എവിടെ നിന്ന് തുടങ്ങണം?

CGM-ഉം പരിചരണ ടീമും ഉള്ള ചിട്ടയായ പ്രോഗ്രാം ആദ്യ 90 ദിവസത്തേക്കുള്ള വ്യക്തമായ പദ്ധതി നൽകുന്നു.

വിദ്യാഭ്യാസ ആവശ്യത്തിന് മാത്രം; വ്യക്തിഗത വൈദ്യോപദേശത്തിന് പകരമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ക്ലിനിഷ്യനെ (qualified clinician) സമീപിക്കുക.