ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું નવું નિદાન — તમારાં પહેલાં પગલાં

તમારી પાસે સમય છે — વહેલાં પગલાં લો

નવું નિદાન એક શરૂઆત છે, અંતિમ નિર્ણય નથી. વહેલાં પગલાં લેવાથી ડૉક્ટર સાથે A1c ઘટાડવાની અને ગ્લુકોઝને સારી રીતે નિયંત્રિત કરવાની શ્રેષ્ઠ તક મળે છે. પરિણામો વ્યક્તિ મુજબ અલગ હોય છે.

તમારા પહેલા 90 દિવસ

• તમારા આંકડા સમજો: A1c, fasting glucose અને તમારાં લક્ષ્યો.
• ખોરાક ગ્લુકોઝને કેવી રીતે અસર કરે છે તે જોવા CGM શરૂ કરો.
• તમારી કેર ટીમને મળો અને સરળ, ટકાઉ ભોજન અને પ્રવૃત્તિ યોજના બનાવો.
• દવા બરાબર જેમ કહેવામાં આવી છે તેમ લો; ડૉક્ટર વિના ક્યારેય બદલશો નહીં.

શું ન કરવું

અપ્રમાણિત દાવાઓ પર ભરોસો ન કરો અને સૂચવેલી દવા બંધ ન કરો. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ અલગ છે અને તેમાં ઇન્સ્યુલિન જરૂરી છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

હું ક્યાંથી શરૂ કરું?

CGM અને કેર ટીમ સાથેનો સંરચિત પ્રોગ્રામ તમને પહેલા 90 દિવસની સ્પષ્ટ યોજના આપે છે.

ફક્ત શિક્ષણ માટે; વ્યક્તિગત તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી. યોગ્ય ચિકિત્સક (qualified clinician) ની સલાહ લો.