A1c લગભગ ત્રણ મહિનાના તમારા સરેરાશ ગ્લુકોઝને દર્શાવે છે. તેને ઘટાડવાથી લાંબા ગાળાની જટિલતાઓનું જોખમ ઘટે છે (UKPDS અને DCCT જેવા સીમાચિહ્નરૂપ ટ્રાયલમાં દર્શાવ્યા મુજબ). મોટાભાગના લોકો સતત પ્રયત્નના 8–12 weeks માં અર્થપૂર્ણ ફેરફાર જુએ છે.
લક્ષ્યાંક વ્યક્તિગત હોય છે. તમારા ડૉક્ટર સાથે તમારો લક્ષ્યાંક નક્કી કરો, અને જાતે ક્યારેય દવા બંધ કે ફેરફાર ન કરો.
ઘણીવાર એક A1c ચક્ર (લગભગ 3 months) ની અંદર; ગતિ તમારા શરૂઆતના બિંદુ અને કરેલા ફેરફારો પર આધારિત છે.
કેટલાક લોકો કરી શકે છે; અન્યને દવાની પણ જરૂર પડે છે. આ તમારા ડૉક્ટરનો નિર્ણય છે.
ફક્ત શિક્ષણ માટે; વ્યક્તિગત તબીબી સલાહનો વિકલ્પ નથી. યોગ્ય ચિકિત્સકની સલાહ લો.